TriggerPoint Kniha OXYGEN ADVANTAGE – dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice

Oblíbený a kvalitní kousek TriggerPoint Kniha OXYGEN ADVANTAGE - dechové od značky TriggerPoint jednoduše pořídíte tady teď ve výhodné akci! Cena od 529 Kč. EAN: 9788090811607
TriggerPoint Kniha OXYGEN ADVANTAGE - dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice
Značka: TriggerPoint
529 Dostupnost: SKLADEM
Přejít do obchodu

Celý popis

Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown díký svým problémům s astmatem, se kterým se potýkal od mladého věku objevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků a vyvarovat se tak dlouhodobému užívání léků a inhalátorů. Hlubší studie této metody a dlouholetá praxe ho inspirovala k napsání knihy OXYGEN ADVANTAGE.

Kniha nabízí jednoduché a vědecky ověřené dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice a pomohla tisíce lidem, od pacientů s astmatem, až po vrcholové sportovce.

Kniha OXYGEN ADVANTAGE umožní:

  • zlepšit hladinu energie a psychické soustředení na každý den
  • potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání
  • kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez většího úsilí
  • simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit vytrvalost