SITFIT přináší způsob, jak zapojit zádové svalstvo bez nutnosti aktivního cvičení!
Nafukovací sedací podložka aktivně přispívá k zmírňování množství zdravotních problémů vznikajících zejména z dlouhodobého statického sezení.
Podložka pomáhá od bolesti zad a krku, zlepšuje držení těla, které zpevňuje a v okolí zádového svalstva i posiluje.
Jak používat?
Zpočátku by mělo být sezení na SITFIT omezeno na několik minut (cca 10) v kuse a max 5 denně, aby si tělo zvyklo. Tato doba může být postupně zvýšena na několik hodin denně.
Sezení by se mělo rozdělit na sezení na klasické židli a na dynamické sezení na SITFIT. Sezení na SITFIT pomáhá ke zpevnění svalů zad a pánevního dna. Při cvičení v leže na zádech, nebo na boku se posilují svaly na nohou a rukou.
Rozměry:
průměr je cca 36 cm a výška cca 6 cm
Součástí balení není pumpička
Nosnost:
138 kg
Barvy:
červená, modrá, černá
Upozornění:
Nepoužívejte podložku při nebo po zlomeninách páteře či pánve bez předchozí konzultace s lékařem. Nepoužívejte při onemocněních, u kterých se nedoporučuje sezení na nafukovacích podložkách.
Údržba:
Chraňte podložku před ostrými předměty a dlouhodobým vystavením přímému slunečnímu záření.
Čistěte vlhkou utěrkou se šetrným čistícím prostředkem.